"Pasea por un único camino. No te vuelvas engreído por la victoria, o roto por la derrota. No te olvides de ser precavido cuando todo esté en calma, y no tengas miedo cuando el peligro aceche"
"El Judo más que un arte de ataque y defensa, es un estilo de vida"
"Cuando uno se da cuenta del poder del judo, no puede servirse de él a la ligera, pues puede ser más peligros que una espada"
"El Judo debe mantenerse por encima de todas las esclavitudes artificiales. Las nuevas invenciones deben convertirse en conocimientos comunes"
"En todas las formas de entrenamiento, el punto más importante es librarse de los malos hábitos"
"La idea de considerar a los demás como enemigos no puede ser más que una locura y causa de regresión"
"Superar la costumbre de emplear la fuerza contra la fuerza, es una de las formas mas difíciles de entrenamiento en Judo y no se puede progresar sin lograrlo"
"El Judo debe estar aquí para el beneficio del hombre, y no el hombre para el Judo (competición)"
"El Judo es un arte y una ciencia, debe mantenerse por encima de todas las esclavitudes artificiales, estar libre de toda influencia financiera, comercial ó personal"
"El mejor uso que se puede hacer de una espada, es el no emplearla, lo peor, servirse de ella"
"Existe un principio que se aplique realmente en todos los caso? si, lo hay. Es el principio de la eficacia, sobre todo en el empleo del espíritu y el cuerpo. Yo he dado a este principio totalmente general el nombre de judo"
"Ambición y rivalidad minuciosamente dosificadas, son estimulantes del progreso, pero en grandes cantidades se transforman en veneno destructivo"
"El fracaso en la competición o en el entrenamiento no debe ser fuente de desaliento o desesperación. Pero es un signo de necesidad de una practica más grande y de unos esfuerzos sostenidos"
"Los katas son la estética del judo. En los katas se encuentra el espíritu del judo, sin el cual es imposible ver la meta"
"La habilidad es función de una acción automática inconsciente. El autocontrol consciente de todos los factores es una cosa imposible, ya que una entrada no dura mas que el tiempo del un relámpago"
"El estado del Mundo y de los asuntos humanos, actualmente se parecen mucho a los de los principiantes sobre un tapiz de judo"
"A medida que progresamos en el estudio del Judo, se desarrolla el sentido de la confianza en si mismo, base del equilibrio mental"
"La forma de entrenarse depende de una acción consciente, pero la meta del entrenamiento es alcanzar la maestría de la técnica lo que es inconsciente"
"La sutileza en la técnica, la finura en la estética son útiles para la eficacia del arte, pero escapa a toda descripción"
